Dagen efter operation av främre korsband

Operation av främre korsband 14e maj 2020.
 
Igår den 14e maj lades jag på operationsbordet runt 10.00, då hade jag blivit förberedd i cirka 2h innan. Min korsbandsoperation gick lite snabbare än vanligt (vaknade upp runt 12.30 tror jag). Ingrepept gick snabbare då jag var tvungen att göra ett annat ingrepp några veckor innan som förberedde debna (i mars). För den intresserade av min sjukvårdsresa kan du läsa allt om det här! Jag kan tillägga att korsbandet var helt av och att jag ersatt det med med en sena från knäet.
 
Smärta dagen efter operation
 
Nu har jag väldigt mycket smärta och fått väldigt lite sömn under första natten. Har vaknat många gånger. Svårt att hitta något bra sätt att sova på och ont görrä det. Jag vaknade runt kl 06 och gav upp att försök sova, bestämde mig för att skapa en blogg nu istället. Det visade nämligen sig vara ytterst svårt att hitta information om vilken smärta som är vanlig. Så här är min främre korsbandsresa!
 
Just nu börjar min smärta avta då jag åt 2 alvedon för cirka 30min sen, samt har lagt isförband över knäet. Skulle säga att smärtan ligger på 4 av 10 nu. Imorse när jag vaknade var den närmare 7-8 av 10.
 
Isförbandet känna sjukt skönt just nu. Det är något man får med från sjukhuset efter avslutad operation. Förbandet byts varannan timme med ny is och används inte under natten. Jag har även på mig en stödstrumpa som man har under vaken tid och tar av när man sover. Tror inte den hjälper smärtan något men ska vara på plats för att öka blodcirkulation och förhindra smärta.
 
Så känns det i benet dagen efter korsbandsoperation
 
Mitt ben känns jättetungt... jag är ytterst osäker på varför och är inte helt insatt i vad de gjort medicinskt ska tilläggas. Men jag har för mig att knäsenan jag nämnde innan är en bit muskel, tror de tar en tredjedel. Så om musklerna är svaga känns det självklart att benet är jättetungt. Men det viktiga jag vill förmedla här är ändå känslorna så man kan jämföra och kanske känna igen sig. Så benet är helt enkelt extremt tungt. Sitter mest med mitt ben på en schäflong och i detta läge har jag ont på baksida vad yttersidan och insida lår främst. Samt där de gått in i knäet. Känns konstigt. De ska ju vara små skruvar i knäet. Tänker dock att var smärtan sätter sig är ytter individuellt. Det är även en smärta i hela benet från botten till toppen som är molnande, alltså kanske smärta 1-2 av 10. Vilket mest är ytterst störande. Vid rörelse gör det ondare på specifika ställen. Men jag klarar det. Stående och gående har jag en smärta på runt 3 av 10.
 
Jag ger mig där för idag och uppdaterar mer om några timmar. Frågan är hur tusan jag ska kunna göra mina stretch och rehab övningar idag. Men är väl bara pannben och köra. Kan alla andra kan jag 💪🏼
 
 Stödstrumpa med isförband efter korsbandsoperation. 
 
Rehab dagen efter operation och minst 10dagar fram.