Dag 13 efter korsbandsoperation

Operationsdag 14/5
Idag 27 / 5. nästan exakt två veckor. 
 
SÅ LEDSEN. OCH TYDLIGEN ÄTIT FÖR MYCKET MEDICIN. HUR SKA JAG VETA NÄR JAG BARA FÖLJT LÄKARENS RECEPT?
 
Nattens sömn
 
Så inatt har jag också sovit väldigt dåligt däran bara gråter jag idag med. Lika ont som vanligt under natten.
 
Smärta
Har haft lite ont hela dagen sen jag vaknat. Smärtan är snäppet mindre än vanligt just nu. 2 av 10. Så helt rimligt och okej.
 
MEDICIN DRAMA
Så jag rignde för att höra om min medicin som börhar ta slut och fick nästan en utskällning. Ingen brukar ta så stark medicin så länge fick jag höra och jag borde redan trappat ned.
 
Men jag har BARA följt det som står på förpackningen och inget ståe på något annat medföljande papper om nedtrappning. Hur ska en person som tar medicin för första gången i sitt vuxna liv veta hur den ska dosera och trapoa ned? jag följer ju bara råden jag fått.
 
Så nu har jag ätit för länge. Vilket också är så dumt för jag sover ju inte på nätterna pga smärtan. 
 
Blev så så ledsen av ddtta och fick ringa 2 ggr för att veta hur jag ska gå vidare. Nu ska jag börja trappa ned from ikväll tar jag bara oxycontin 1 gg dygnet. 
 
Men jag tycker det är underligt att inte min läkare är den som ger mig råden eller instruktionerna. Väldigt dåligt alltihop. Jag hade ju ätit 2 per dygn till de tagit slut och inte trappat ned om jag inte ringt idag och då hade jag fått leva med de konsekvenserna. Så nu får vi bara se hur jag klarar mig smärtmässigt framöver.
 
Blåmärken och rörlighet
Ingen blåmärkesbild idag och rörligheten går frammåt. Kan ha benet i 90 grader om jag vill. Böjning går bra. Sträckningen är inte full vilket inte är så konstigt då jag är väldigt svullen och det stoppar upp.
 
Rehab
 
Klockan är 14.30 och jag har gjort 2 pass. ska gå förbi närmaste gymmet nu och kolla kostnader avtal öpettider mm. nu under corona. Behöver kunna cykla.